درد پاشنه پا

درد پاشنه بیماری شایعی است که اغلب در سنین میان‌سالی و به علت التهاب در محل اتصال فاشیای کف پا به استخوان پاشنه ایجاد می‌شود.

انجمن جراحان پا و مچ پای امریکا می‌گوید اگر فردی خصوصیات زیر را داشته باشد خطر اینکه در آینده به درد پاشنه مبتلا شود زیاد است:

- جنسیت زن

- اضافه وزن

- کاری که سبب ایستادن طولانی مدت یا راه رفتن روی سطوح سفت و سخت میشود.

- راه رفتن یا دویدن طولانی مدت

- سفت بودن عضلات پشت ساق

- صاف بودن یا قوس زیاد کف پا

- پوشیدن کفشهای بدون پاشنه یا با پاشنه بسیار بلند

- چرخش کف پا به خارج 

- ضربات مکرر به کف پا مانند فعالیت های ورزشی که در آن پاشنه پا بطور مکرر به زمین کوبیده میشود.

- فعالیت بدنی جدید یا افزایش شدت فعالیت بدنی 

- افزایش سن و تغییر یافتن جنس بافت فاشیای پلانتار