فتق دیسک گردن و درمان های آن

فتق دیسک گردن عارضه ای است که در جامعه ی امروزی شیوع زیادی پیدا کرده است.

علل شایع ایجاد فتق دیسک در جامعه امروزی

-نحوه مطالعه و گرفتن وضعیت های غلط

-ساعات طولانی که افراد جهت انجام فعالیتهای شغلی و کاری بر روی صندلی و پشت میز کامپیوتر مینشینند

-افرادی که فعالیتهای طولانی مدت با گوشی همراه خود دارند

در گروه های شایع ذکر شده وضعیت های غلط در ناحیه گردن و متعاقب آن فتق دیسک ناحیه گردن شیوع زیادی پیدا کرده است.افرادی که دچار فتق دیسک خفیف ناحیه گردن میشوند بسیاری از مواقع از وجود این مسئله آگاهی ندارند و فقط از وجود گرفتگی های شدید عضلانی در ناحیه گردن خود شکایت دارند درحالیکه یکی از علامت های شایع دیسک خفیف ناحیه گردن وجود گرفتگی ها و اسپاسم های محافظتی در عضلات است که میتواند افراد را دچار گمراهی کند.در موارد شدیدتر،دیسک گردن میتواند باعث ایجاد علائم حسی(درد و گز گز) در اندام فوقانی شما شود و مسبب دردهای منتشرشونده در اندام گردد.در همه ی این موارد یک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی وظیفه ارزیابی و تشخیص این مشکل را دارد.پس از تشخیص فتق دیسک گردن بر اساس مرحله ی ایجاد فتق دیسک(پیشرفت عارضه)درمان آن متفاوت خواهد بود.در موارد خفیف و متوسط کولارهای گردنی تجویزشده،آب درمانی وفیزیوتراپی نقش اصلی را در درمان این بیماران دارد.در موارد شدیدتر بیماری که end stage است و ضعف شدید عضلانی در عضلات اندام فوقانی ایجاد میگردد عمل جراحی ضرورت دارد.در بسیار از موارد افراد در مراحل خفیف و متوسط فتق دیسک گردن که علائم گرفتگی عضلات گردن و علائم حسی در اندام فوقانی دارند با تکنیک های دستی فیزیوتراپی،ترکشن(کشش با دستگاه کشش) و تمرینات تقویتی عضلات گردن تحت نظارت متخصص فیزیوتراپی(فیزیوتراپیست) بهبود خواهند یافت.نمونه ای از تمریناتی که به این دسته از افراد توصیه میشود در ذیل به نمایش گذاشته میشود