سیگار و قلیان

سرطان ریه یکی از شناخته‌شده‌ترین و خطرناک‌ترین سرطان‌هاست که سالانه تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. باید گفت تقریبا 80 درصد از موارد سرطان ریه با استعمال قلیان و سیگار در ارتباط است.

نیکوتین ماده اصلی و موثر دود سیگار اعتیادآور است و با عوارض قلبی-عروقی و ایجاد اختلال در سیستم عصبی همراه است. سیگار از برگ کاغذ، فیلتر، توتون و اسانس و مواد نگهدارنده ساخته شده است. دود سیگار از چهارهزار ماده مختلف با آثار آنتی‌ژنی، جهش‌زایی، سرطان‌زایی، دارویی و... تشکیل شده است.

معمولا افراد سيگاري ادعا میکنند كه سيگار باعث كاهش عصبانيت و تنش و رفع اضطراب و خستگي و به آرامش رسيدن آنها میشود. ولی تحقيقات نشان میدهند كه شروع و سر آغاز مصرف دخانيات يك جنبه رواني دارد و سيگار تنها بطور موقت و گذرا اضطراب و عصبانيت را كاهش ميدهد ولي ساعاتي بعد همان اضطراب و عصبانيت با شدت بيشتري خود را نشان میدهد.

باید گفت كه سيگار تنها براى فرد سيگارى مضر نيست و روى اطرافيان كه در كنار وى هستند نيز تأثيرات منفی خود را مى گذارد.

با اینکه قلیان کمتر مصرف می‌شود، اما حجم دودی که وارد بدن میکند 10 تا 20 برابر دود سیگار است. استعمالیک نوبت قلیان، برابر با استعمال 70 نخ سیگار است. باید گفت لوله قلیان حاوی انواع باکتری و ویروس است و ناقل بیماری‌هایی مانند سل و هپاتیت نیز است. فردی که روزی یک بار قلیان می‌کشد، در مقایسه با فردی که روزی یک پاکت سیگار مصرف می‌کند، احتمالا زودتر به سرطان ریه دچار خواهد شد.

باورهای غلط در مورد قلیان

1-  به دلیل اینکه تنباکوی قلیان از طریق آب فیلتر می‌شود، کلیه مواد مضر آن از بین میرود.

در جواب باید گفت:کشیدن تنباکو از طریق آب، مواد سرطان‌زای آن را تصفیه نمی‌کند. این دود می‌تواند به اندازه دود سیگار اثر مخرب بر روی ریه و قلب داشته باشد.

2- استنشاق دود قلیان ریه‌ها را نمی‌سوزاند.

جواب: دود قلیان وقتی استنشاق می‌شود، ریه‌ها را نمی‌سوزاند، زیرا از طریق آبی که در پایین آن قرار دارد خنک می‌شود. با اینکه دود خنک می‌شود، اما حاوی مواد سرطان‌زایی است که برای بدن مضر است.

3- کشیدن قلیان بهتر از کشیدن سیگار است.

جواب: دود قلیان به اندازه دود سیگار مضر است. محصول نهایی هر دو ، یکسان است که حاوی مواد سرطان‌زا است.

4- کشیدن قلیان به اندازه کشیدن سیگار اعتیادآور نیست، چون نیکوتین ندارد.

جواب:  تنباکوی قلیان هم مثل تنباکوهای معمولی حاوی نیکوتین است. 

5- تنباکوی گیاهی قلیان سالم‌تر از تنباکوی معمولی است.

جواب: مانند کشیدن سیگار گیاهی یا طبیعی، فرد را در معرض مواد سرطان‌زا قرار می‌دهد.

عوارض مصرف سیگار و قلیان

- ابتلا به انواع سرطان (دهان،گلو،لب،حنجره،پانکراس و...)

- آمفيزم

- برونشيت مزمن

- سکته مغزی

- گرفتگی عروق بدن

- فشار خون بالا

- انسداد عروق خوني و در پي آن سكته قلبي

- كاهش ويتامين

- كاهش كارايي سيستم ايمني بدن

- زخم معده

- كاهش وزن

- كاهش حواس بويايي و چشايي

- چين و چروك پوست

- ناباروري در مردان

- مشکلات بارداری

- بیماریهای لثه و دندان

- آب مروارید

- پوکی استخوان

- آلزایمر زودرس

- تاخیر در بهبود زخمها

 

منابع

asriran.com

http://physiotherapy-tehran.blogfa.com