درد دنبالچه

درد دنبالچه از مشکلات شایع و آزار دهنده ستون مهره ها است. درد دنبالچه در پایین ترین قسمت ستون مهره و زیر باسن احساس میشود و موجب اختلال در نشستن بیمار میشود.

علائم درد دنبالچه

  • درد هنگام لمس دنبالچه
  • درد در دنبالچه موقع فشار مستقیم روی آن
  • درد هنگام نشستن
  • کاهش درد هنگام ایستادن و راه رفتن 
  • درد شدید و ناگهانی هنگام بلند شدن
  • درد در موقع اجابت مزاج
  • درد عمقی دنبالچه
  • انتشار درد به ران ها
  • تشدید درد در زمان عادت ماهیانه

عوارض درد دنبالچه

  • درد درکف پا به علت ترس از نشستن و ایستادن طولانی
  • کم خوابی
  • اضطراب و افسردگی 

درمان درد دنبالچه 

  • کاهش وزن در افراد چاق میتواند درد را کاهش دهد.
  • تجویز داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن برای کاهش درد و التهاب
  • استفاده از بالشتک های مخصوص نرم یا بادی برای نشستن
  • پرهیز از نشستن در محل های سرد
  • گرم کردن محل درد برای کاهش درد
  • فیزیوتراپی با استفاده از گرمای موضعی و اولتراسوند 
  • جراحی در صورت عدم درمان با روشهای فوق