دلیل درد قفسه سینه در دوران بارداری

بعضی زنان باردار در ناحیه‌ی بالای سمت راست شکم‌شان درست بالای آخرین دنده‌ها احساس درد می‌کنند که به آن درد قفسه سینه در بارداری گفته می‌شود.

این مساله ممکن است به علت التهاب غضروف متصل به دنده ایجاد شده باشد.

تغییر حالت‌‌های ایستادن و نشستن‌ امکان دارد به کاهش این درد کمک کند، به دلیل اینکه میتواند سبب تغییر حالت جنین در شکم شود.

در طول روز می‌توانید با نشستن بر روی یک صندلی با پشتی صاف و قرار دادن یک بالش در گودی کمر، به کاهش درد قفسه سینه در بارداری و عملکرد تنفسی خود کمک کنید.

حمام آب گرم و یا استفاده از کیسه‌ی آب گرم نیز می‌تواند در کاهش این درد موثر باشد.

اگر در دوران بارداری احساس می‌کنید قفسه‌ی سینه‌تان در حال بزرگ‌تر شدن است، احساس درستی دارید.

قفسه‌ی سینه‌ی شما در حال بازکردن فضا برای شش‌ها است تا بتوانند اکسیژن بیشتری تولید کند و همچنین فضای بیشتری برای فرزندتان ایجاد کند، به دلیل اینکه شاید فرزند شما بخواهد کش آمده و پاهایش را به زیر فقسه‌ی سینه‌ شما فشار دهد.

احساس کشیدگی در دنده‌ها در چند هفته‌ی آخر بارداری و زمانی که جنین به حالت مناسب جهت تولد قرار می‌گیرد، از بین میرود.