نکات مفید برای افرادی که پوستی حساس دارند

  • از محصولاتی که سبب افزایش حساسیت پوستی میشوند استفاده نکنید.
  • در هنگام انجام کارهای منزل مانند شستشو حتما از دستکش استفاده کنید.
  • محرک ها را در برابر آلرژن ها بشناسید
  • از مصرف محصولات معطر، حاوی صابون و الکل پرهیز کنید.
  • شستشوی صورت در روز یکبار کافی است، شستشوی بیش از حد سبب خشکی پوست و افزایش حساسیت آن میشود.
  • قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
  • از فرآورده های آرایشی مناسب پوستهای حساس استفاده کنید.
  • قبل از خواب حتما آرایش را پاک و صورت خود را تمیز و ضدعفونی کنید.
  • مراقب تحریک کننده های پوست مانند لاک پاک کن، خمیردندان و دهانشویه باشید.
  • قبل از استفاده لباس نو‌، آن را بشویید.
  • مواد شوینده مناسب پوست خود را پیدا کنید.
  • از پوشیدن لباس های پشمی یا خیلی تنگ پرهیز کنید.
  • رژيم غذايي مناسب كه حاوي انواع سبزيجات، ميوه‌ها، غلات، دانه هاي روغني و آجيل است تغذيه‌اي مناسب برای پوست هستند.
  • برای تشخیص و درمان حساسیت پوستی خود با متخصص پوست مشورت کنید.