دلایل قاعدگی زودرس در دختران

نویسنده ی مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور

محققان معتقدند که بین قاعدگی زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط معنی داری وجود دارد.
این ارتباط می تواند به علت این باشد که در نتیجه قاعدگی زودرس سطح استروژنی که بدن یک زن در طول زندگی تولید می کند، افزایش می یابد.

در سال های اخیر سن قاعدگی در دختران کاهش یافته است.

نتایج تحقیقات در این زمینه نشان می دهد دخترانی که در دوران کودکی رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز دارند، بیشتر از سایر همسالان خود در معرض قاعدگی زودرس هستند.

مصرف گوشت به میزان بیش از 8 بار در هفته موجب بلوغ زودرس و قاعدگی زودتر از موعد در دختران می‌شود. 

این نتایج نشان داد که احتمال قاعدگی زودرس در دخترانی که به مقدار زیاد گوشت قرمز می خورند، 75 درصد بیش از سایر دختران است.

اضافه وزن و چاقی در سنین نوجوانی نیز میتواند در افزایش احتمال قاعدگی زودرس در دختران موثر باشد.

به عبارتی تغییر در الگوی تغذیه و افزایش شیوع چاقی در بین کودکان تعادل هورمونی را برهم زده که قاعدگی زودرس یکی از عوارض آن است.

ارتباط قاعدگی زودرس و سرطان سینه

محققان معتقدند قاعدگی زودرس افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه را در پی دارد.
قاعدگی زودرس سطح استروژن و سایر هورمونها را دچار اختلال کرده که میتواند با افزایش خطر بروز سرطان سینه همراه باشد.

گوشت قرمز منبع غنی آهن بوده و در پیشگیری از کم خونی فقرآهن بسیار موثر است و مصرف آن برای دختران ضروریست اما باید به اندازه مصرف شود و در مصرف آن زیاده روی نشود.