نویسنده مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور

کاهش خطر مرگ زنان مبتلا به دیابت با مصرف کافئین

تحقیقات جدید نشان میدهند که مصرف کافئین موجب کاهش خطر مرگ در زنان مبتلا به دیابت می شود.

نتایج این تحقیات نشان داد که زنان مبتلا به دیابت که به طور منظم و روزانه چای یا قهوه حاوی کافئین مصرف میکنند عمر طولانی تری نسبت به زنانی که کافئین مصرف نمی کنند خواهند داشت.

بررسی ها نشان داد که افزایش مصرف کافئین موجب کاهش ریسک مرگ در این افراد خواهد شد.

محققان با تحقیقاتی که در این زمینه انجام دادند دریافتند زنان مبتلا به دیابت که روزانه حدود 100 میلی گرم کافئین مصرف می کردند در مقایسه با زنانی که کافئین مصرف نمی کردند، ۵۱ درصد کمتر در معرض مرگ قرار دارند.

این کاهش خطر مرگ در زنانی که روزانه بین 100 تا 200 میلی گرم کافئین مصرف می کنند ۵۷ درصد و برای زنانی که بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف می کنند به 66 درصد میرسد.

البته فاکتورهایی نظیر سن، وزن، نژاد، اعتیاد، مصرف الکل، فشارخون بالا و بیماری کلیوی می تواند منجر به تغییر این آمار شود.

محققان معتقدند که منبع دریافت کافئین نیز در این تاثیر مثبت نقش دارد.
آنها می گویند میزان بالاتر مصرف کافئین دریافتی با مصرف قهوه با کاهش ریسک مرگ بیماری هایی مانند بیماری قلبی عروقی مرتبط بوده و دریافت کافئین از طریق چای نیز منجر به کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان می شود.

مطالعات نشان می دهد که زنان دریافت کننده کافئین از طریق چای ۸۰ درصد کمتر در معرض مرگ ناشی از سرطان قرار دارند.