دلایل تعریق زیاد
تعریق زیاد
تعریق از مکانیسم های طبیعی بدن است كه به تنظیم درجه حرارت بدن كمک میكند. اما تعریق بیش از اندازه سبب آزردگی شده چون تعریق زیاد موجب بوی بد یا خیس شدن و شوره ی روی لباس میشود.
دلایل تعریق زیاد
هوای گرم
در هوای گرم غدد عرق شروع به فعالیت می کنند و عرق ترشح می کنند. عرق کردن، روش طبیعی برای خنک شدن بدن است.
عصبانی شدن
هنگام عصبانیت هورمون های استرس زا آزاد شده که موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند و دمای بدن را بالا می برند و سبب تعریق میشود.
ورزش و فعالیت بدنی شدید
عرق کردن در اثر ورزش مفید است. هنگامی که تعریق زیاد است مقدار مایعات بدن کم شده و باید مایعات بیشتری نوشید.
استرس
استرس، اضطراب و خجالت می تواند موجب تعریق شود.
تب
هنگام تب، مغز درجه حرارت بدن را کمی بالا می برد. پس از اینکه تب فروکش کرد و دمای بدن به 37 درجه طبیعی میرسد و فرد احساس گرما میکند و با عرق کردن موجب خنک شدن بدن می شود.
بیماریها
تعریق می تواند علامت وجود آنژین صدری، حمله قلبی، عفونت، دیابت و پرکاری غده تیروئید باشد. برخی بیماریها مانند: سرطان و ایدز نیز می توانند موجب تعریق شبانه شوند.
کافئین قهوه
کافئین قهوه سبب تحریک سیستم عصبی مرکزی شده و باعث فعال شدن غدد عرق می شود. همچنین گرمای نوشیدنی گرم موجب احساس گرما و تعریق می شود.
غذاهای تند
غذاهای تند و ادویه دار، گیرنده های عصبی را تحریک می کنند و موجب تعریق میشود.
یائسگی
در اثر یائسگی، ترشح کم هورمون استروژن بر هیپوتالاموس و دمای بدن اثر می گذارد و باعث گرگرفتگی و تعریق زیاد میشود.
مصرف زیاد الکل
مصرف الکل، موجب گشاد شدن رگهای خونی در پوست و افزایش تعریق می گردد.
عوارض جانبی داروها
داروهای ضد افسردگی، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب ( NSAIDs)، داروهای فشار خون، داروهای سرطان و برخی داروهای دیابت میتوانند سبب تعریق شوند.
سیگار کشیدن
نیکوتین سیگار باعث آزاد شدن ماده استیل کولین در بدن شده که غدد عرق را تحریک کرده و موجب تعریق، افزایش ضربان قلب، فشار خون و دمای بدن می شود.
بارداری
هورمون های ترشح شده در طی بارداری و افزایش سوخت و ساز بدن می تواند باعث تحریک غدد عرق و افزایش تعریق می گردد.
منابع
tebyan.net