انواع کمردرد
نویسنده مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور
آشنایی با انواع کمردرد
کمر درد حاد
با درد حاد و ناگهانی در کمر مشخص میشود، که در اثر قرار گرفتن در وضعیتهای نادرست، خم شدنهای مکرر و به مدت طولانی و یا ضربه به ستون فقرات در ناحیه کمر رخ میدهد.
این کمردردها نشانه بروز آسیب بافتی بوده و در درجات مختلفی در فرد سبب بروز ناتوانی میشود.
هر چقدر که آسیب جزیی باشد باز نیاز به مراقبت کامل و جلوگیری از شروع و تکرار دوباره دارد.
برای درمان ابتدا باید درمان علامتی جهت کنترل درد انجام شده و سپس در مورد بهبودی کامل اقدام و تمامی فعالیتهای طبیعی ستون فقرات را به شکل مناسب خود بازگرداند.
البته اغلب کمردردهای بدون تکرار نیاز به نگرانی ندارد ولی در صورت تکرار حملات میتواند نشان دهنده تشدید آسیب و جراحت باشد.
مطالعات نشان میدهد که شانس بازتوانی موفق در بیمارانی که کمر درد آنها بیش از ۶ ماه طول کشیده است، کاهش یافته و حتی پس از سه ماه مقاومت درد، وضعیت روحی و روانی بیمار نیز با مشکل مواجه خواهد شد.
پس ضروری است که به کمردردهایی حادی که تکرارشونده هستند توجه کامل داشته باشید و هرچه سریعتر به بررسی علت و درمان مناسب ان اقدام کنید.
کمر درد گذرا
دردی ناگهانی و شدید در ناحیه کمر است که اغلب به علت انجام حرکات نامناسب و یا کشیدگی بیش از حد ستون فقرات رخ میدهد و با دوره استراحت مناسب و انجام تمرینات مناسب تحت نظر فیزیوتراپیست بهبود میابد.
کمر درد مزمن
کمر دردی است که بیش از یکماه طول میکشد.
این کمردردها اغلب به علت عدم درمان و یا مقاومت به درمان کمر درد حاد رخ میدهد.
درمان به موقع و مناسب کمردرد حاد، نقش مهمی در پیشگیری از بروز این نوع کمردرد دارد.
